شرب الحليب بارد أفضل من شربه ساخنا

شرب الحليب بارد أفضل من شربه ساخنا

يفضل شرب كوب من الحليب البارد على الساخن ففوائده لجسم الانسان
عديدة، حيث يمكنك الاستعانة بكوب من الحليب يوميا مع نظام غذائي منضبط
للتخلص من الوزن الزائد، كما يجعلك تبدأ يومك بنشاط لأنه يحتوي على حمض
«تريبتوفان الأمين » الذي يتغلب على النعاس، كما يعالج الحليب أيضا حموضة
المعدة، و تناول كوب من الحليب البارد بين الوجبات يساعد في التغلب على الجوع،
كذلك فإن الحليب البارد يعطي الجسم نسبة عالية من البروتين.

اضف رد

لن يتم نشر البريد الإلكتروني . الحقول المطلوبة مشار لها بـ *

*

يمكنك استخدام أكواد HTML والخصائص التالية: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

BIGTheme.net • Free Website Templates - Downlaod Full Themes